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Fühlst du dich ständig müde, gestresst, ängstlich und erschöpft? Hast du Atembeschwerden? Hast du Schmerzen oder möchtest du deinem Körper einfach was Gutes tun? 


Und willst du mehr Klarheit, Kraft, Ausgeglichenheit und tiefer atmen können?



Ich unterstütze dich dabei

WENN DU NICHT MEHR ZU ATEM KOMMST...



... unterstütze ich dich dabei, dich wieder mit deinem natürlichen Atemrhytmus zu verbinden. Mit meiner Arbeit helfe ich dir, Stresssymptome zu lindern, Kraft zurückzugewinnen, Schmerzen zu reduzieren, tiefer zu atmen.


Individualität, Transparenz und Vertrauen sind Werte, die mir am Herzen liegen und die ich in den Umgang mit meinen Klienten einfliessen lasse.

Atemtherapie Zürich

Gespräch


Aussprechen, bewusst machen, Emotionen Raum geben, integrieren - für mehr Klarheit und Selbstständigkeit

Körperliche Behandlungen


Raum im Brustkorb schaffen und Zwerchfell lösen - für tiefere Atemzüge, mehr Energie und Ausgeglichenheit

Yoga, Atem und Achtsamkeit


Atem zulassen und bewegen - für mehr Lebensqualität, Gesundheit, innere Ruhe und mentale Stärke