Traumata, Ängste, Kopflastigkeit, Schmerzen,...

... Unruhe, fehlende Gelassenheit, Starre, Leergefühl und leeres Funktionieren, Gedankenkreisen, Schlaflosigkeit, Kontrollzwang, Atembeschwerden, Kurzatmigkeit, Druckgefühl auf der Brust, Müdigkeit, Verwirrung, Sinnesverlust, Konzentrationsstörungen, Verspannungen

Diese und weitere Beschwerden können mit der Atemtherapie erfolgreich adressiert werden. Die intensive Auseinandersetzung mit den eigenen Körperwahrnehmungen, das Einüben von Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und dem eigenen Umfeld, das Erkennen und Aufbauen eigener Ressourcen führt zu einem gesunden Gleichgewicht auf allen Ebenen. Das Erforschen der eigenen Atemkraft stärkt zusätzlich das Erkennen der eigenen Selbstwirksamkeit. Nach der Atembehandlung fühlen sich die Behandelten ausgeglichen, in ihrem Körper zu Hause, zentriert, und fähig, den Alltag zu zu meistern und zu geniessen.